Une pratique martiale possible par et pour tous et toutes.
Une discipline, visant à harmoniser les énergies, avec soi et avec les autres.
L’Aïkido est un art martial d’origine japonaise, non-violent et basé sur l’art du geste et la maîtrise de soi.
Plus qu’un art martial, un art de vivre.
Une école du respect, de soi et des autres.
C’est bon pour le corps, bon le mental, bon pour le moral.
Avec HelloAsso
Notre association propose 3 approches très différentes :
- Des ateliers d’aïkido pour les plus avancés, toute fédération confondue
- Des cours de gymnastique douce japonaise spécifiques pour les séniors (60 ans et plus)
- Des cours d’aïkiryu et aïkiryu-Taïso