Une journée d’ aikiryu-taïso

Profitez d’une journée complète dédiée à la gymnastique japonaise. Ouvert à toutes et à tous, l’aikiryu-taïso propose des exercices seul-e-s, à deux ou à plusieurs, à la découverte de sensations corporelles, par la respiration, la méditation, ou un travail postural en statique ou en dynamique.

Le cours sera dirigée par Isabelle Dubouloz Abelé Sensei, co-directrice de la FAAGE.