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Je n’aime pas le sport donc je fais du taïso !
L’aikiryu taiso s’adresse à tous. Débutants (sportifs ou non), en complément de l’Aïkido ou non, personnes en surpoids, des personnes âgées, des personnes souffrant de problèmes articulaires ou encore se remettant doucement d’une blessure… la Lire la suite…
